:-D
Par lapinouack - 28-01-2012 18:42:10 - 6 commentaires
La forme revient enfin :)
74km ce mois ci pour l'instant ... presque 2kilos en moins ... j aimerais encore 3 d'ici le marathon de Parme
Ma vitesse est toujours celle d une tortue mais le plaisir de courir revient
Aujourd'hui 17km sans forcer :)
Le mois prochain au programme
un 10km
un 14km
et le marathon de Parme
La saison reprend :)))
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6 commentaires
Commentaire de Fredy posté le 28-01-2012 à 21:03:05
Aujourd'hui 17 km/h sans forcer, c'est pas mal pour une prépa marathon. J'ai dit une connerie là ??
Commentaire de lapinouack posté le 28-01-2012 à 21:13:17
héhé dans mes rêves :)))
Commentaire de RogerRunner13 posté le 29-01-2012 à 11:28:46
Allez Stéph. on y croit, ça va le faire......
Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 29-01-2012 à 16:13:32
Yes !
Commentaire de domi81 posté le 29-01-2012 à 19:45:25
bon ben.... je t'envoie pas la charcutaille alors ? ;)
Commentaire de lapinouack posté le 29-01-2012 à 20:06:18
eu si si pour aprés le marathon , je l aurai bien mérité :p
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