Archives Juin 2015

C est Liverpool !!

Une ville incroyable ,beaucoup de femmes (si si) , vous verrez sur le marathon de Jl

Pourquoi j ecris un article ? Car apres avoir pris mon pied sur les gendarmes et voleurs de temps ,je viens enfin de battre mon record sur marathon : 4h49 !!

Ce n etait pas du tout mon but en prenant le depart car j avais testé sur deux marathons plutot plat et descendant et je n y etais pas arrivée,2 ans que je courrais en 5h -5h30 ...

Donc je suis partie en sortie longue pour l integrale de Riquet en juillet et juste passer 42km sans forcer sans douleurs ,cela bien fonctionné mis à part un coup de mou vers le 30 eme et puis d un coup je ne sais pas ...j ai accelerer et Jl m a dit que c etait possible alors je n ai rien laché et j y suis arrivée !!!

Je suis enchantée ,je peux arreter la course à pieds maintenant ...:-)

Non tout d abord objectif Integrale Riquet :-)